Contact Information
Address:
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
in der Kirchgasse 15, 4600 Olten.
Die mentale Gesundheit spielt eine entscheidende Rolle, besonders in den prägnanten Jahren. Gerade in der Phase der Schwangerschaft und auf dem Weg zur Mutter ist eine positive psychische Verfassung von großer Wichtigkeit. Stephanie Borner bietet in ihrem Studio an der Kirchgasse in Olten spezielle mental coaching Angebote und praktische Geburtsvorbereitungskurse, die darauf abzielen, die psychische Resilienz zu stärken und einen entspannten Umgang mit der Einweihung in die Mutterrolle zu fördern.
Der Fokus liegt darauf, dass Sie sich in dieser besonderen Lebensphase wertgeschätzt fühlen und die notwendige innerne Stärke für die neuen Herausforderungen entwickeln. Durch gezielte Methoden des Mental Coaching lernen Sie, mit Angst und Unsicherheit umzugehen, Ihre persönliche Energie zu erhalten und einen positiven Bezug zur Schwangerschaft und zur bevorstehenden Mutterrolle aufzubauen.
Die Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind darauf ausgelegt, Ihnen wissenschaftlich fundiertes Wissen über den Entbindungsvorgang zu vermitteln und Ihnen praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, um Entspannung und Vertrauen im Umgang mit dem Ungeplanten während der Entbindung zu entwickeln. Es geht nicht darum, die Geburt vorherzusagen oder zu kontrollieren, sondern darum, sich auf den Körper und den Geist vorzubereiten und eine resiliente Haltung einzunehmen.
Warum ist mentales Training in der Schwangerschaft so wichtig?
Die prägnante Zeit bringt viel Veränderung mit sich. Hormonelle Umstellungen können Stimmungsschwankungen verursachen, und die Verantwortung für das unbekannte Baby kann neue Ängste wecken. Durch regelmäßige Sitzungen mit Stephanie Borner können Sie:
- Ihre Selbstwahrnehmung stärken und Ihre persönliche Energie erhalten.
- Mit Stress und Unruhe umgehen, um angemessene Entspannung zu finden.
- Wissen und Fähigkeiten für die Entbindung und die Beginn der Mutterrolle erwerben.
- Ihre Vorurteile gegenüber Schmerzen und unkonventionellen Geburtswegen hinterfragen.
- Eine tiefe Verbindung zu Ihrem Kind bereits vor der Geburt aufbauen.
Stephanie Borner versteht die Einzigartigkeit jeder Schwangerschaft und bietet individuelle Unterstützung, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Sie begleitet Sie mit Verständnis und Fachwissen durch diese prägend wichtige Zeit, damit Sie eine positive und erfüllende Erfahrung machen können.
Die Geburtsvorbereitungskurse finden ortsgebunden in ihrem Studio an der Kirchgasse 15 in Olten statt. Dies ermöglicht eine intime Atmosphäre und eine hochfokussierte Betreuung. Die Gruppengröße ist bewusst klein gehalten, um eine optimale Teilnahme und individuelle Betreuung zu gewährleisten. Die Verwendung der Sprache erfolgt überwiegend auf Deutsch, aber gerne auch auf Englisch, falls gewünscht.
Wenn Sie an einem Geburtsvorbereitungskurs in Olten teilnehmen möchten oder Fragen zum mental coaching haben, sind Sie bei Stephanie Borner in der Kirchgasse herzlich willkommen. Nehmen Sie jetzt Kontakt auf und starten Sie Ihre Reise zur Entspannung und Stärke in der Schwangerschaft.
FAQ zu Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
1. Was genau sind Ihre Geburtsvorbereitungskurse in Olten?
Meine Geburtsvorbereitungskurse in Olten an der Kirchgasse 15 sind speziell darauf ausgelegt, Paare und werdende Mütter auf die